スミレ【菫】 |
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植物データ |
学名 |
Viola mandshurica |
科目/属名 |
スミレ科 スミレ属 |
開花期 |
4~5月 |
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薬草としてのデータ |
生薬名 |
シカジチョウ【紫花地丁】 |
薬用部 |
全草 |
採取時期 |
夏 |
作り方 |
水洗い後、日干しにする。 |
主要成分 |
・ルチン(毛細血管の強化) ・ビオルシド ・ビタミンA ・ビタミンC |
効果/効能 |
のぼせ、不眠、便秘 |
備考 |
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利用分野 |
健康茶 |
○すみれ茶(スミレ茶) |
効果・効能・予防
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・のぼせ ・不眠症の改善 ・便秘解消 |
薬草・漢方 |
○ |
青汁 |
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料理の食材 |
○花、茎、葉(和え物、酢の物、サラダ、おひたし、天ぷら、ジャム) |
薬草酒・薬用酒 |
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入浴剤 |
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草木染 |
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