ヨモギ茶【よもぎ茶】作り方、効能、効果などの情報

豊富な健康茶の中から清浄で高品質なものを見極め、自分に合ったものを選択することが大切です。

よもぎ【蓬】


植物データ
学名	Artemisia princeps
科目/属名	キク科　ヨモギ属　多年草
開花期	９～１０月

薬草としてのデータ
生薬名	ガイヨウ
薬用部	葉
採取時期	５～７月
調整方法	日干しにする。
主要成分	・タンニン(過酸化脂質の生成を抑制する) (アレルギーに関与するヒスタミンの発生を抑制する) ・葉緑素クロロフィル(血液の浄化、血液をサラサラにする作用、抗アレルギー作用、殺菌作用、体の免疫を強くするインターフェロン増強作用など) ・βシトステロール(血液の浄化作用) ・カフェタンニンスチグマステロール・サポニン・α-ピネン・カンフェン・コリン(動脈硬化の抑制) ・ミリセン・パラシメン・テルピネン・シネオール(精油) ・アルテネッシアケトン・セスキテルペノイド・フラボノイド・クマリン・ツヨン・ヨード(ガンの予防) ・パルミチン酸・オレイン酸・リノール酸・ビタミンＡ(目や皮膚によい) ・ビタミンＢ1 ・ビタミンＢ2 ・ビタミンＣ(血管強化) ・鉄・カルシウム・リン・インターフェロン・インテューサー(インターフェロンを増やす物質)
効果/効能	止血、火傷、かぶれ、健胃、下痢、肩こり、腰痛リウマチ、痔、神経痛
備考

利用分野
健康茶	○よもぎ茶(ヨモギ茶)
効果・効能・予防	・止血・かぶれ・健胃・・・シネオールの作用・下痢・肩こり・腰痛・リウマチ・・・シネオールの作用・痔・神経痛・抗アレルギー・アトピー性皮膚炎の予防・冷え性の改善・・・シネオールの作用で身体が温まります。・貧血改善・貧血解消・・・シネオールの作用・血液の浄化作用(クロロフィル) ・血行促進・新陳代謝の促進・糖尿病の予防・ストレス対策・・・シネオールの作用・心臓病の予防・・・シネオールの作用・ガンの予防・・・:血液中のインターフェロンが増加　　　　　　　　　　する。・高血圧の予防・育毛効果・動脈硬化の予防・心筋梗塞の予防・ダイエット効果・老化防止・認知症の予防(ボケ予防、痴呆症予防・シミ対策・美肌効果
・美容効果・ダイエット効果	美肌効果・・・血行が良くなり新陳代謝が促進されるので美肌効果がある。ダイエット効果・・・血液の循環をよくし、余分な脂肪や老廃物を体外に排出する働きがある。韓国では痩せるお茶として常用されている。アンチエイジ・・・タンニンの作用で過酸化脂質の生成を抑制し老化を防止する。
薬草・漢方	○
青汁	○よもぎ青汁、ヨモギ青汁
料理の食材	○よもぎ料理・・・よもぎ餅、よもぎパン、よもぎ団子、よもぎ粉、よもぎまんじゅう、よもぎうどん、よもぎ菓子など豊富です。
薬草酒・薬用酒	○よもぎ酒
入浴剤	○よもぎ湯、よもぎ風呂、よもぎ入浴剤
草木染	○よもぎ染め
その他	よもぎ石鹸、よもぎローション、よもぎ蒸し

よもぎ【蓬】